Filé de robalo com manteiga

Filé de robalo com manteiga é um prato ideal para trazer um novo sabor ao pescado.
A receita combina bastante com os dias quentes do verão por trazer um peixe mais refrescante por ter coentro, alho-poró na lista de ingredientes.

Confira abaixo como fazer o filé de robalo com manteiga e aproveite bastante com a família no fim de semana. Filé de robalo com manteiga.

INGREDIENTES PARA O FILÉ DE ROBALO

  • 50 mililitros de vinho branco
  • Pimenta-rosa a gosto
  • 4 pedaços de filé de robalo com 150 gramas cada
  • 50 gramas de farinha de mandioca
  • 150 mililitros de manteiga de garrafa
  • 20 gramas de semente de urucum
  • Óleo para fritar o peixe
  • Azeite para untar
  • Sal a gosto

INGREDIENTES PARA O PIRÃO

  • 30 mililitros de manteiga de garrafa
  • 1 cabeça de peixe
  • 1 talo de alho-poró
  • 1 cebola
  • 1 folha de louro
  • 3 dentes de alho
  • 80 gramas de farinha de mandioca fina
  • 1 punhado de coentro
  • 1 colher de chá de semente de urucum moída
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Sal a gosto
  • 1 punhado de cebolete picada para decorar

MODO DE PREPARO DO FILÉ DE ROBALO

  1. Bata o urucum no liquidificador. Quando estiver em farelos bem finos, desligue o liquidificador e dívida em duas partes.
  2. Coloque a manteiga em um recipiente e a metade do urucum, misture e reserve. Em outro recipiente acrescente a farinha de mandioca e junte o restante do urucum à farinha, misture e reserve.
  3. Em um pilão, macere a pimenta rosa e adicione em um pirex, coloque o vinho, tempere com sal e acrescente os filés de robalo reserve.
  4. Em uma frigideira, adicione o óleo e leve ao fogo para aquecer, passe o filé na manteiga com urucum em seguida na farinha de mandioca com urucum. Adicione no óleo quente e frite de um lado e de outo.
  5. Retire o peixe da frigideira e transfira para uma peneira para que fique bem sequinho e crocante.

MODO DE PREPARO DO PIRÃO

  1. Em uma panela, coloque a cabeça de peixe, os dentes de alho descascados e cortados grosseiramente, a folha de louro, o alho-poró, a cebola, o coentro e tempere com sal e pimenta-do-reino. Adicione água até cobrir os ingredientes.
  2. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar até que comece a soltar pedacinhos da carne da cabeça do peixe por, aproximadamente, 50 minutos.
  3. Retire a cabeça do peixe, remova a carne e descarte o restante. Junte a carne ao caldo novamente e deixe ferver.
  4. Quando começar a ferver, vá acrescentando a farinha de mandioca aos poucos até engrosse o pirão, mexendo sempre, até adquirir a consistência desejada

MONTAGEM

  1. Coloque o filé no prato e acomode o pirão do lado do filé, decore com cebolete por cima do pirão e sirva.



Doces e Sobremesas

Cookie Saudável

Cookie saudável é a opção perfeita para quem deseja matar a vontade de comer um doce, sem sair da linha em relação à alimentação equilibrada. Além de ser delicioso, ele oferece benefícios nutricionais que o tornam uma ótima escolha para lanches ou sobremesas, com ingredientes ricos em fibras, proteínas e energia natural. Ingredientes Cookie Saudável

Leia Mais »
Almoço

Mandioca no Forno

Mandioca no forno é uma receita tradicional e reconfortante, que transforma a mandioca em uma delícia gratinada, perfeita para acompanhar diversos pratos ou ser servida como aperitivo. Descubra como preparar essa iguaria simples e saborosa que vai encantar o paladar de todos. Ingredientes Mandioca no Forno Modo de Preparo Mandioca no Forno Dúvidas Comuns Dicas

Leia Mais »
Café da Tarde

Queijo mussarela caseiro

Que tal aprender a fazer o seu próprio Queijo Mussarela Caseiro? Esta receita simples e deliciosa vai transformar sua experiência culinária, proporcionando não apenas um queijo fresco e saboroso, mas também uma sensação de realização ao preparar um alimento tão versátil e querido em muitos pratos ao redor do mundo. Ingredientes Queijo Mussarela Caseiro Modo

Leia Mais »
Lanches

Patê de Atum Cremoso

O Patê de Atum Cremoso é uma opção irresistível para aqueles momentos em que desejamos uma entrada ou petisco delicioso e prático. Sua cremosidade e sabor único fazem dele um acompanhamento versátil para diversas ocasiões, desde um simples lanche até eventos mais sofisticados. Neste artigo, vamos explorar uma receita fácil de fazer e cheia de

Leia Mais »
Dicas da Karol

Solução para Crescer Plantas

Solução para Crescer Plantas: A busca por métodos eficazes para promover o crescimento saudável das plantas é essencial para qualquer entusiasta da jardinagem. Nesse contexto, uma solução caseira simples pode fazer toda a diferença, oferecendo uma alternativa natural e acessível para nutrir suas plantas e impulsionar seu desenvolvimento. Ingredientes Solução para Crescer Plantas Modo de

Leia Mais »
Bolos

Bolo de Leite Ninho Simples

Bolo de Leite Ninho Simples é uma delícia que encanta paladares de todas as idades. Este bolo, com seu sabor suave e textura macia, é perfeito para qualquer ocasião, desde um café da tarde até uma festa de aniversário. O Leite Ninho, um leite em pó muito apreciado, confere um toque especial a essa receita,

Leia Mais »

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *