A idade vai chegando e a gente precisa se preparar pra ela! para isso existem alimentos que nos ajudam muito a ter uma saúde melhor e mais forte! um deles é a linhaça A linhaça é um alimento funcional que ganhou fama nas últimas décadas, por fornecer ao organismo proteínas, carboidratos, fibras, minerais e vitaminas, entre … Continue lendo Se você tem mais de 40, deveria fazer uso disso