
<h2 class="wp-block-heading">Saudável jantar de frango e batatas com uma salada simples. Em apenas meia hora, você pode ter uma refeição completa na mesa. Veja receita abaixo:</h2>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Ingredientes:</strong></h2>



<ul class="wp-block-list">
<li> ;12 pequenas batatas vermelhas, cortadas ao meio</li>



<li>1 colher de sopa de azeite, dividido</li>



<li>Metades de um peito de frango sem pele, com 1 cm de espessura</li>



<li>3/4 de colher de chá de sal, dividido</li>



<li>1/2 colher de chá de pimenta do reino moída na hora, dividida</li>



<li>4 pequenos cogumelos, picados</li>



<li>1/4 xícara de leite integral</li>



<li>5 colheres de chá de farinha de trigo</li>



<li>1 3/4 xícaras de caldo de galinha sem sal</li>



<li>8 fatias de limão muito finas</li>



<li>2 colheres de sopa de salsinha fresca picada</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Modo de preparo:</strong></h2>



<p>Pré-aqueça o forno a 450 °.</p>



<p>Coloque as batatas em uma panela média; cubra com água.</p>



<p>Deixe ferver e cozinhe por 12 minutos ou até ficar macio. Drenar.</p>



<p>Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.</p>



<p>Adicione 1 colher de chá de óleo à panela.</p>



<p>Polvilhe o frango com 1/4 de colher de chá de sal e 1/4 de colher de chá de pimenta.</p>



<p>Cozinhe por 5 minutos ou até o frango dourar. Vire o frango. Coloque a panela no forno; leve ao forno a 450 ° por 10 minutos ou até que o frango esteja pronto.</p>



<p>Retire o frango da panela. Retorne a panela ao fogo médio-alto.</p>



<p>Adicione as 2 colheres de chá restantes de óleo.</p>



<p>Adicione as batatas e cogumelos.</p>



<p>Cozinhe por 3 minutos ou até dourar, mexendo uma vez.</p>



<p>Misture o leite e a farinha em uma tigela pequena, mexendo com um batedor.</p>



<p>Adicione sal restante, pimenta restante, mistura de farinha, caldo, limão.</p>



<p>Cozinhe por 1 minuto ou até engrossar levemente.</p>



<p>Adicione o frango; tampe, reduza o fogo e cozinhe por 3 minutos. Polvilhe com salsa.</p>



<p><strong>APRENDA A FAZER OS BOLOS CASEIROS MAIS PERFEITOS DA INTERNET COM A CHEFE Marrara Bortoloti. Veja O CURSO <a href="https://go.hotmart.com/A56491609R">CLICANDO AQUI.</a></strong></p>

Frango com batatas e limão
Morango Crocante com Leite Ninho
<p>Esse docinho é pura nostalgia! Lembra festa de escola, cheiro doce invadindo a cozinha e aquele encanto do vermelho brilhante da casquinha. O Morango Crocante com Leite Ninho é fácil de preparar, fica lindo pra enfeitar a mesa e tem um recheio cremoso que contrasta com a casquinha crocante, igualzinho maçã do amor — mas
Risole Recheado de Sabor Inesquecível
<p>O risole recheado é uma verdadeira delícia que conquista todos os paladares. Perfeitos para servir como petisco em festas ou como parte de um jantar especial, esses salgados são sempre uma excelente escolha. A combinação da massa crocante com o recheio cremoso e saboroso é simplesmente irresistível.</p>
<p>Além de serem fáceis de preparar, os risoles permitem
Cookie Saudável
<p>Cookie saudável é a opção perfeita para quem deseja matar a vontade de comer um doce, sem sair da linha em relação à alimentação equilibrada. Além de ser delicioso, ele oferece benefícios nutricionais que o tornam uma ótima escolha para lanches ou sobremesas, com ingredientes ricos em fibras, proteínas e energia natural.</p>
<h3 class=”wp-block-heading”>Ingredientes Cookie Saudável</h3>
<h3
Mandioca no Forno
<p>Mandioca no forno é uma receita tradicional e reconfortante, que transforma a mandioca em uma delícia gratinada, perfeita para acompanhar diversos pratos ou ser servida como aperitivo. Descubra como preparar essa iguaria simples e saborosa que vai encantar o paladar de todos.</p>
<h3 class=”wp-block-heading”>Ingredientes Mandioca no Forno</h3>
<h3 class=”wp-block-heading”>Modo de Preparo Mandioca no Forno</h3>
<h3 class=”wp-block-heading”>Dúvidas Comuns</h3>
<h3 class=”wp-block-heading”>Dicas</h3>
<h3
Queijo mussarela caseiro
<p>Que tal aprender a fazer o seu próprio Queijo Mussarela Caseiro? Esta receita simples e deliciosa vai transformar sua experiência culinária, proporcionando não apenas um queijo fresco e saboroso, mas também uma sensação de realização ao preparar um alimento tão versátil e querido em muitos pratos ao redor do mundo.</p>
<h3 class=”wp-block-heading”>Ingredientes Queijo Mussarela Caseiro</h3>
<h3 class=”wp-block-heading”>Modo
Patê de Atum Cremoso
<p>O Patê de Atum Cremoso é uma opção irresistível para aqueles momentos em que desejamos uma entrada ou petisco delicioso e prático. Sua cremosidade e sabor único fazem dele um acompanhamento versátil para diversas ocasiões, desde um simples lanche até eventos mais sofisticados. Neste artigo, vamos explorar uma receita fácil de fazer e cheia de