Tortinha de legumes

Aprenda a fazer uma deliciosa Tortinha de legumes. Receita abaixo:

Ingredientes:

350 gramas de combinação dos seus legumes favoritos

50 gramas de manteiga

50 gramas de farinha de trigo

600 ml de leite morno

2 ovos

Sal a gosto

¼ de cebola

Noz moscada a gosto

Pimenta-do-reino a gosto

1 pitada de canela em pó

1 folha de louro

80 g de parmesão ralado

Manteiga para untar

Modo de preparo:

  • Cozinhe os legumes no vapor.
  • Fervente o leite com a cebola em pedaço dentro dele e a folha de louro.
  • Reserve o leite e espere ele amornar.
  • Quando esfriar, retire a folha de louro e a cebola.
  • Em fogo baixo, derreta a manteiga.
  • Acrescente a farinha e mexa até formar uma espécie de farofa molhadinha.
  • Vai despejando o leite aos poucos e mexendo até ter um molho de textura mais espessa.
  • Tempere com noz-moscada, a canela, sal e pimenta do reino.
  • Reserve e deixe esfriar.
  • Acrescente dois ovos somente quando esfriar (para que o molho não cozinhe o ovo e ele cumpra seu papel de dar liga à massa.
  • Adicione o parmesão e mexa bem.
  • Junte o molho ao legume.
  • Encha as fôrmas untadas.
  • Asse por cerca de 20 minutos em forno pré-aquecido a 180ºC.
Doces e Sobremesas

Cookie Saudável

Cookie saudável é a opção perfeita para quem deseja matar a vontade de comer um doce, sem sair da linha em relação à alimentação equilibrada. Além de ser delicioso, ele oferece benefícios nutricionais que o tornam uma ótima escolha para lanches ou sobremesas, com ingredientes ricos em fibras, proteínas e energia natural. Ingredientes Cookie Saudável

Leia Mais »
Almoço

Mandioca no Forno

Mandioca no forno é uma receita tradicional e reconfortante, que transforma a mandioca em uma delícia gratinada, perfeita para acompanhar diversos pratos ou ser servida como aperitivo. Descubra como preparar essa iguaria simples e saborosa que vai encantar o paladar de todos. Ingredientes Mandioca no Forno Modo de Preparo Mandioca no Forno Dúvidas Comuns Dicas

Leia Mais »
Café da Tarde

Queijo mussarela caseiro

Que tal aprender a fazer o seu próprio Queijo Mussarela Caseiro? Esta receita simples e deliciosa vai transformar sua experiência culinária, proporcionando não apenas um queijo fresco e saboroso, mas também uma sensação de realização ao preparar um alimento tão versátil e querido em muitos pratos ao redor do mundo. Ingredientes Queijo Mussarela Caseiro Modo

Leia Mais »
Lanches

Patê de Atum Cremoso

O Patê de Atum Cremoso é uma opção irresistível para aqueles momentos em que desejamos uma entrada ou petisco delicioso e prático. Sua cremosidade e sabor único fazem dele um acompanhamento versátil para diversas ocasiões, desde um simples lanche até eventos mais sofisticados. Neste artigo, vamos explorar uma receita fácil de fazer e cheia de

Leia Mais »
Dicas da Karol

Solução para Crescer Plantas

Solução para Crescer Plantas: A busca por métodos eficazes para promover o crescimento saudável das plantas é essencial para qualquer entusiasta da jardinagem. Nesse contexto, uma solução caseira simples pode fazer toda a diferença, oferecendo uma alternativa natural e acessível para nutrir suas plantas e impulsionar seu desenvolvimento. Ingredientes Solução para Crescer Plantas Modo de

Leia Mais »
Bolos

Bolo de Leite Ninho Simples

Bolo de Leite Ninho Simples é uma delícia que encanta paladares de todas as idades. Este bolo, com seu sabor suave e textura macia, é perfeito para qualquer ocasião, desde um café da tarde até uma festa de aniversário. O Leite Ninho, um leite em pó muito apreciado, confere um toque especial a essa receita,

Leia Mais »

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Sair da versão mobile