Frango com batatas e limão
Saudável jantar de frango e batatas com uma salada simples. Em apenas meia hora, você pode ter uma refeição completa na mesa. Veja receita abaixo:
Ingredientes:
12 pequenas batatas vermelhas, cortadas ao meio
1 colher de sopa de azeite, dividido
Metades de um peito de frango sem pele, com 1 cm de espessura
3/4 de colher de chá de sal, dividido
1/2 colher de chá de pimenta do reino moída na hora, dividida
4 pequenos cogumelos, picados
1/4 xícara de leite integral
5 colheres de chá de farinha de trigo
1 3/4 xícaras de caldo de galinha sem sal
8 fatias de limão muito finas
2 colheres de sopa de salsinha fresca picada
Modo de preparo: